Какие уроки Вас интересуют?

Персональные занятия на большом оборудовании!


В студии пилатес «Паллада» проводятся занятия на большом оборудовании – трапеция «Кадиллак».

Тренажер используется как при восстановлении после травм и операций, так и для тренировок на грани возможностей , для тех, кто регулярно занимается фитнесом или спортом.

Это самое сложное оборудование для пилатес. Тренировки на «Кадиллаке» проводятся в индивидуальном порядке. Тренажер настраивается персонально, что позволяет подобрать необходимую и безопасную нагрузку для любого человека.

Для записи на занятия звоните 410-06-76 или +7 910 398 0567 или оставляйте сообщение через форму на сайте, и мы перезвоним Вам!

Что такое пилатес?

Название происходит от имени создателя этой системы упражнений Джозефа Пилатеса.

Пилатесом можно заниматься в любом возрасте, с любым уровнем физической подготовки.


Во время занятий укрепляются мышцы пресса, спины, улучшается осанка, координация, увеличивается гибкость, подвижность суставов. Уже после первых занятий вы заметите, что автоматически сохраняете правильное положение спины. А при регулярных тренировках мышцы Вашего тела станут подтянутые и гибкие, Вы приобретете легкость движения, красивую осанку, позитивное отношение к жизни.


Студия пилатес "Паллада" предлагает занятия для мужчин и женщин без ограничений по возрасту и уровня подготовленности, а также для детей. О наличии мест в группах уточняйте по телефону 8-910-398-0567

Ваше первое посещение студии пилатес «Паллада»

До первого посещения заполните анкету в электронной форме.
Мы перезвоним Вам и предложим удобное для занятий время.
Анкета студии пилатес "Паллада"

Дополнительная информация и запись по телефону 8-910-398-0567.